Роман Антончик народився та проживав у місті Сарни. У травні 2024 року був мобілізований до лав Збройних Сил України. Служив у складі 10-ї окремої гірсько-штурмової бригади. Він став на захист Батьківщини у найтяжчий для неї час, проявляючи відвагу, гідність і незламну віру в Перемогу.

9 квітня 2025 року, на Донеччині, солдат Антончик Роман загинув. Він назавжди залишиться у пам’яті як справжній воїн, мужній син свого народу, який до останнього подиху стояв на сторожі рідної землі.

У Героя залишилися дружина та діти.

Похований на кладовищі в с. Яринівка Ремчицького старостинського округу